ダイエットレシピ

      2014/05/15


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1
豆腐ステーキ風バター醤油焼き
こんがり焼いた豆腐に、バターと醤油の風味が食欲をそそります。
時間:約15分
2
レンジで手間要らず! コンニャクの土佐煮
すぐにできる簡単おかずです。 おつまみにもお弁当のちょこっとおかずにもいいですよ。
時間:約10分
3
身体の芯からポッカポカ!はるさめキムチスープ
ふ~ふ~汗が出るくらい体が温まります。
時間:約15分
4
春の香りの煮物・たけのこ(筍)とワカメの若竹煮!
春の香りのたけのこと、磯の香りのワカメをさっと煮た、定番の若竹煮です。
時間:約15分




 -ダイエット

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